Esclerose Múltipla: Como Levar uma Vida Ativa Mesmo com a Doença

A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença crônica e autoimune que compromete o sistema nervoso central e afeta funções essenciais do corpo. Seus sintomas podem surgir de forma imprevisível e interferir diretamente na rotina. Mesmo assim, avanços no diagnóstico e no tratamento oferecem novas possibilidades de cuidado. Por isso, neste conteúdo você vai entender como a EM impacta a vida adulta e quais estratégias ajudam a manter autonomia e qualidade de vida.

O que é a EM e como afeta o organismo

A EM ocorre quando o sistema imunológico ataca a mielina, camada que protege os neurônios, causando inflamação e dificultando a comunicação entre as células nervosas, como explica a Mayo Clinic. Assim, podem surgir sintomas como fadiga, problemas motores, alterações cognitivas, sensibilidade reduzida e mudanças na visão.

Por que a EM impacta tanto a vida adulta

A doença afeta principalmente adultos jovens, fase marcada por trabalho intenso e diversas demandas pessoais. Dessa forma, surtos imprevisíveis e sintomas persistentes podem afetar o desempenho profissional, a organização da rotina e o bem-estar emocional.

Segundo o PCDT do Ministério da Saúde, o diagnóstico precoce permite iniciar terapias que reduzem surtos e retardam a progressão da doença. Além disso, o documento reforça a importância de fisioterapia e reabilitação para manter funcionalidade ao longo do tempo.

Principais Desafios no Dia a Dia

Fadiga intensa : A fadiga é um dos sintomas mais incapacitantes. Por isso, compromete atividades físicas, tarefas diárias e o ritmo ao longo do dia.

Produtividade e ambiente profissional : Alterações de atenção, memória e organização podem gerar oscilação no desempenho. Nesse sentido, ajustes simples como pausas, adequação do ritmo e organização do espaço ajudam muito.

Mobilidade e equilíbrio : Fraqueza, instabilidade e falta de coordenação aumentam riscos de quedas. Consequentemente, podem limitar movimentos e atividades da rotina.

Estratégias Comprovadas Para Apoiar a Vida Ativa

Tratamentos farmacológicos : As terapias modificadoras da doença reduzem surtos e a progressão. Por isso, o acompanhamento com neurologista é fundamental.

Exercícios físicos : Treinos resistidos, aeróbicos e fisioterapia neurológica melhoram força, equilíbrio e qualidade de vida. Quando supervisionados, trazem benefícios ainda maiores.

Reabilitação cognitiva e motora : Terapias ocupacionais e estimulação cognitiva ajudam memória, atenção e coordenação. Além disso, aumentam a autonomia nas atividades diárias.

Estratégias nutricionais : Uma alimentação equilibrada com foco anti-inflamatório auxilia o controle dos sintomas. Porém, suplementação só deve ser feita com orientação profissional.

Panorama da EM no Mundo e no Brasil

A EM afeta 2,8 milhões de pessoas no mundo. Já no Brasil, cerca de 40 mil convivem com a doença. Esses dados, portanto, reforçam a importância de políticas de saúde, pesquisa e acesso ao diagnóstico.

O Papel da Science Valley

A Science Valley Research Institute conduz estudos clínicos de alta qualidade, oferecendo acompanhamento especializado e contribuindo para novos tratamentos e conhecimentos sobre a EM. Assim, atua diretamente no avanço da ciência e no cuidado ao paciente.

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A Science Valley está conduzindo uma pesquisa clínica para pacientes com Esclerose Múltipla. Se você tem EM ou deseja saber mais sobre como participar do estudo, clique aqui e deixe o seu contato.