O que é dislipidemia mista? Entenda de forma simples

A dislipidemia mista é uma alteração nos níveis de gordura presentes no sangue que pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC), doença arterial coronariana e doença arterial periférica. Sem diagnóstico e tratamento adequados, essa condição favorece o desenvolvimento dessas complicações.

Embora muitas pessoas convivam com a dislipidemia mista sem perceber, exames de sangue de rotina podem identificar a condição precocemente.

Neste artigo, você vai entender, de forma simples, o que é a dislipidemia mista, quais são seus sintomas, como os médicos fazem o diagnóstico e quais opções de tratamento estão disponíveis.

O que é dislipidemia mista?

A dislipidemia mista é uma condição caracterizada pelo aumento simultâneo do colesterol LDL (popularmente conhecido como “colesterol ruim”) e dos triglicerídeos, podendo também estar associada à redução do colesterol HDL (“colesterol bom”). De acordo com a Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose, da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), esse desequilíbrio nos lipídios sanguíneos é um importante fator de risco para o desenvolvimento da aterosclerose e de doenças cardiovasculares.

Essas alterações fazem com que a gordura se acumule nas paredes das artérias, dificultando a passagem do sangue pelo corpo. Com o tempo, esse processo pode comprometer a circulação e aumentar o risco de problemas graves, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e outras doenças que afetam o coração e os vasos sanguíneos.

O que pode causar a dislipidemia mista?

A dislipidemia mista pode ter origem genética, ou seja, ser hereditária. No entanto, hábitos de vida e outras condições de saúde também podem causar ou agravar a dislipidemia mista.

Entre os principais fatores de risco estão:

• Alimentação rica em gorduras saturadas, gorduras trans e açúcar;
• Sedentarismo;
• Sobrepeso ou obesidade;
• Tabagismo;
• Consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
• Diabetes tipo 2;
• Hipotireoidismo;
• Síndrome metabólica;
• Histórico familiar de colesterol alto ou dislipidemia.

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), identificar e controlar esses fatores é fundamental para reduzir o risco de complicações cardiovasculares e melhorar a saúde do coração.

Quais são os sintomas da dislipidemia mista?

Na maioria dos casos, a dislipidemia mista não provoca sintomas. Por isso, muitas pessoas descobrem a condição apenas durante exames laboratoriais realizados em consultas de rotina.

Quando a doença permanece sem tratamento por muitos anos, podem surgir complicações decorrentes do comprometimento da circulação sanguínea, como:

• Dor ou pressão no peito durante esforços físicos;
• Falta de ar;
• Dor nas pernas ao caminhar;
• Formigamento ou diminuição da circulação nos membros;
• Eventos cardiovasculares, como infarto ou AVC.

Se os triglicerídeos atingirem níveis muito alto, podem gerar uma inflamação no pâncreas, chamada pancreatite aguda. É um problema grave que pode causar dor abdominal intensa e deve ser tratado o mais rápido possível.

Como é feito o tratamento?

O tratamento da dislipidemia mista tem como objetivo reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos (gordura no sangue), diminuindo o risco de doenças cardiovasculares.

As principais estratégias incluem:

• Adotar uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais e gorduras saudáveis;
• Reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados, frituras, gorduras saturadas e açúcar;
• Praticar atividade física regularmente;
• Manter um peso saudável;
• Evitar o cigarro e limitar o consumo de bebidas alcoólicas.

Portanto, quando as mudanças no estilo de vida não são suficientes ou quando o risco cardiovascular é elevado, o médico pode prescrever medicamentos para controlar os níveis de colesterol e triglicerídeos. Se você identificar sinais de alteração, procure um médico especialista para avaliar sua condição e indicar o tratamento mais adequado.

A importância do diagnóstico precoce

Como a dislipidemia mista geralmente não apresenta sintomas, realizar exames periódicos é uma das melhores formas de identificar o problema antes que ocorram complicações.

Quanto mais cedo o médico diagnosticar e tratar a condição, maiores serão as chances de controlar os níveis de gordura no sangue e preservar a saúde do coração e dos vasos sanguíneos.

Dessa forma, se você possui histórico familiar de colesterol alto, diabetes, hipertensão, obesidade ou doenças cardiovasculares, converse com um médico sobre a necessidade de realizar exames preventivos.

Conclusão

A dislipidemia mista é uma condição que pode passar despercebida, mas aumenta o risco de problemas no coração e na circulação.

Com alimentação saudável, prática de exercícios e acompanhamento médico, é possível controlar a doença e evitar complicações.

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